Amanda Nilsson satsar på trail i år - och inleder med Hoka Torekov-Båstad
Amanda Nilsson har skördat fina framgångar inom traillöpingen, bland annat var hon 2:a i den första upplagan av Hoka Torekov-Båstad 2021, men de senaste åren har swimrun stått i fokus. Nu är det dock dags för en full satsning mot Outnorth Trailtour, och den inleds med Hoka Torekov-Båstad.
– Det roligaste är ju att springa! Mitt huvudmål är att nå en bra placering i trailtouren, genom att prestera i de tävlingar jag springer. Det har kommit upp många nya duktiga traillöpare, det ska bli roligt att mäta sig med dem, säger Amanda.
Säsongspremiären blir i Hoka Torekov-Båstad den 23 mars, årets första deltävling i Outnorth Trailtour.
– En nyckel för mig är att jag är starkare på flacken nu, jag har varit bra uppför och nedför redan tidigare. Hålla ett jämnt tempo genom loppet.
Planen är sedan att springa tourloppen i södra Sverige, samt Craft Idre Fjällmaraton.
– Jag har förändrat min arbetssituation till i år, tidigare har jag jobbat heltid som fysio åt allsvenska fotbollslaget Mjällby. Jag har varit med på varje träning och varje match, det har inneburit att jag varit uppbunden varje helg. Nu fokuserar jag på min egen mottagning i Karlshamn.
– Vinterträningen går bra, löpningen känns riktigt bra och kroppen håller för mängdträningen. Jag springer 8-10 mil per vecka, simmar fyra pass, kör ett pass styrka och kompletterar med något cykelpass.
Du är ny ambassadör för Outnorth Trailtour och kommer att synas på Instagramkontot @outnorth.running. Vad får följarna hänga med på?
– De ska få följa mina träningsveckor, hur jag lägger upp träningen. Och så klart komma med ut på mina skogsrundor och de lopp jag springer. Vidare tänker jag få in mitt yrke och ge tips på skadeförebyggande övningar. Jag vill gärna ha en öppen dialog med följarna om vad de vill se och veta.
Tävlingsinfo
Banan
Hoka Kids Run
Träningsprogram
#TOREKOVBÅSTAD
Du springer längs havet, med den salta vinden i ansiktet och de vida vyerna i blickfånget. Känner den friska lukten av saltvatten och tång. Ler åt att korna som betar här har en så vacker arbetsplats.