Det har minsann regnat den här vintern och början av våren, rejält. För att du ska slippa åka kana i lera alltför brant, så har vi gjort en banändring. Så efter Hovs Hallar, vid 10 sprungna kilometer, sparar du några meter - både vertikalt och på höjden.

Du fortsätter bara rakt fram på stigen i stället för vänster nedför backen, vi har markerat det tydligt så du kan bara slappna av och springa.