Foto: Peter Fredricsson
Kajsa Berg har vunnit flera EM-guld och VM-siler i 100 km. På väg. Men nu byter hon underlag och springer Hoka Torekov-Båstad.
– Det är bättre för kroppen att springa i skogen, säger hon.
Hur är formen?
– För några veckor sedan kändes det faktiskt bättre än på länge, men så åkte jag på en förkylning för någon vecka sedan. Nu känner jag mig seg, så det är lite osäkert. jag har inte tävlat på länge, det har varit sjukdomar och skador som ställt till det. Jag satsar inte så hårt längre men det är ju roligt att tävla.
Vad är det som lockar dig att springa Hoka Torekov-Båstad?
– Min syster bor i Halmstad och ville ha Hoka Torekov-Båstad som mål för sin träning, så vi bestämde oss för att vi skulle springa. Jag har inte varit på Bjärehalvön förut, men jag har sett vackra bilder från banan på Instagram, det ser jättefint ut.
Hur ser din målsättning ut?
– Ett tidsmål går ju inte att sätta på den här typen av bana, men jag satsar på att ta i där det är mer lättsprunget och på att ha en bra känsla hela vägen. Jag är ganska dålig i skogen, jag är ju van att bara mata asfalt. De tekniska bitarna får jag mer bara ta mig igenom och sedan springa på där jag kan. Det härliga med det här loppet är ju att det går att få ut något annat än en bra tid och placering, genom att njuta av utsikten och naturen.
Vad är den största skillnaden mellan att springa väg och trail för dig?
– På asfalt springer jag med samma puls, kommer in i ett flow och håller sedan det lopept igenom. I trail blir det mer varierat, på gott och ont. Jag kan bli tröttare mentalt när jag springer trail, eftersom det kräver ett annat fokus. Trail kräver också att jag vågar mer, att jag litar på mig själv i svåra passager.
Vad händer under resten av säsongen?
– Det är inget som är bestämt, men jag springer nog ett ultralopp på Sörmlandsleden senare i höst. Jag ska ta det som det kommer och vara lite klokare i mitt upplägg. Det finns ett litet sug efter att springa 100 km igen, men jag måste hela tiden passa mig för att trappa träningen för snabbt. Det är helt klart bättre för kroppen att springa i skogen.